VÁ hvað líkamsrækt borgar sig! Hef alveg stundað likamsrækt áður en ekki eins mikið og ég er byrjuð á núna, ef ég á að segja satt þá hef ég alltaf tekið allt sem ég á og hef sem alltof sjálfsagan hlut og hef meira verið að spá í öllu í því neikvæða í kring um mig, dæmt sjálfa mig og hart og aldrei aldrei aaaldrei verið ánægð með sjálfa mig, útlitslega séð, námslega og bara yfir höfuð hefur mig alltaf fundist allt við mig alveg ómögulegt. En eftir að ég byrjaði að hreyfi mig af viti og aðeins farið í tvo Yoga tíma þá hefur allt þetta breyst og hjálpað mér ekkert smá mikið! Ég eiginlega bara trúi því ekki sjálf. Ég reyni eins mikið og ég get að einblína bara á það jákvæða í lífinu og vera þakklát fyrir allt sem ég hef, auðvitað koma upp neikvæðir hlutir en ef maður nær að vinna rétt úr þeim þá hafa þessar hugsanir ekki eins slæm áhrif á mann. Í fyrsta skipti núna er ég sátt með sjálfa mig eins og ég er! Og vitiði mig hefur aldrei liðið eins vel. Ég er viss um að mig myndi ekki liða svona ef ég ætti ekki eins frábæra vini og fjölskyldu! Ég held líka að þið þarna sjáið það á mér þar sem ég hef aldrei fengið eins mörg hrós! Takk fyrir allt, takk fyrir að gera mig að betri manneskju! Þið vitið hverjir þið eruð sem megið taka þetta til ykkar :)

sooorry væmnina! hehehe









<3
ReplyDeleteþú ert flottust
takk elskan! ;*
DeleteAww! Ánægð með þig, það er svo mikilvægt að líða vel í eigin skinni og rækta sálina!!
ReplyDeleteLove you xx
aw :*
ReplyDeleteánægð að lesa þetta og frábært hjá þér elsku maría mín :)
sjálf er ég að gera það sama og þú (taka sjálfa mig í gegn, með mataræði og æfingum t.d.) og það kannski útskýrir SAMBANDSLEYSIÐ hjá okkur báðum. Samt ánægð að sjá smettið mitt í þessu bloggi woho!
Þú mátt líka alveg vera ánægð með sjálfan þig, hefur alveg efni á því!
LOVE xx
eyrún líf
dullan þin!! ert lika flottust my luvv :)
ReplyDeletexxxxx
cohen
ææj takk stelpur! ;*** <3
ReplyDeletealltaf flottust!!
ReplyDeleteer ekkert smá ánægð með þig! :*
takk sæta ;*
Deleteótrúlegt hvað hreyfing og mataræði og jóga getur látið manni líða vel! haltu áfram að vera flottust :) x
ReplyDelete-hafdís lind.
já trúi því eiginlega bara ekki!
Delete